Добрый день. Тропа хорошая для неспешной ходьбы, как раз для детей и для тех, кто не торопится. В нижней части дорожка и ступеньки, есть скамейки и места, откуда видно Вудъявр, можно посидеть. Круг километра 3-4, с ребёнком 7 лет закладывайте 2,5-3 часа с остановками, торопиться там некуда.
Крутые места есть выше, где тропа уходит на камни. Там можно спокойно развернуться, ничего не потеряете, вид и снизу хороший.
Про обувь. Кроссовки в сухую погоду нормально, если подошва не совсем гладкая. После дождя камни скользкие, тогда держите ребёнка за руку на спусках. Покупать треккинговые ботинки ради одного дня я бы не стал, а вот запасные носки и непромокаемую куртку взял бы обязательно, в конце августа на склоне бывает +8 и ветер.
И закладывайте время на чернику, в конце августа её у тропы много, быстро пройти с ребёнком не получится)