С группами считаем так. Берём время, за которое маршрут обычно проходят в одну сторону, и назначаем крайний срок с запасом. Например, от ботсада до перевала Рамзая в спокойном темпе 3-3,5 часа, обратно около 2,5. Вышли в 9:00, значит, крайнее время на перевале 13:00. Не дошли к часу, разворачиваемся там, где стоим, даже если до седловины двадцать минут.
Второе правило: разворот по погоде от часов не зависит. Сел туман, усилился ветер, пошёл дождь, а впереди курумник, решение принимаем сразу, а не «дойдём вон до того камня».
Полярный день правда расслабляет. Светло, и кажется, что можно выйти в два часа дня. Но устаёте вы так же, а погода к вечеру в Хибинах часто портится, после шести бывают туманы с плато. И помощь вечером, если что, придёт позже.
Для одиночки я бы добавил ещё одно: время, к которому вы пообещали выйти на связь. Если назначили 20:00, планируйте вернуться к 18:00, чтобы два часа оставалось на непредвиденное.